Подробная статья-инструкция по монтажу потолка из гипсокартона своими руками с 95 фото и 3 видео

Как обшить потолок гипсокартоном?

Отделка потолка гипсокартоном своими руками может выполняться на металлический каркас либо путем приклеивания непосредственно к перекрытию. Вне зависимости от выбранного способа, изначально нужно качественно подготовить поверхность – очистить от загрязнений, обеспылить, обработать грунтовкой глубокого проникновения, отремонтировать осыпающиеся участки и устранить крупные дефекты.

Бескаркасное крепление

Обшивка потолка гипсокартоном своими руками бескаркасным способом предполагает необходимость применения специального клея для монтажа гипсовых изделий. Некоторые мастера используют монтажную пену и жидкие гвозди для крепления листов ГКЛ, но эти методы являются менее надежными и более трудоемкими по сравнению с приклеиванием на клеящую гипсовую смесь.

Состав готовится в строгом соответствии с рекомендациями производителя. Затем клей наносится на гипсокартон:

изначально по периметру – слишком близко к краям листового материала мазать не имеет смысла, так как при надавливании смесь вылезет наружу;
затем – по центру (наглядно распределение состава показано на фото).

Фото 2. Распределение клея по гипсокартонному листу

После нанесения клея лист ГКЛ поднимается и прижимается к потолку, дополнительно положение материала рекомендуется зафиксировать специальным держателем (фото 3)

Фото 3. ГКЛ, приклеенный к потолку и зафиксированный держателем

При работе учитывайте, что стыки между гипсокартонными листами должны располагаться в шахматном порядке.

Монтаж с каркасом

Чтобы качественно обшить потолок гипсокартоном своими руками с применением каркасной технологии, первым делом необходимо выполнить разметку. Это выполняется в такой последовательности:

Разметка уровня потолка – отступаем минимум 40 мм в самой нижней точке перекрытия, прочерчиваем горизонтальную линию на этой стене и переносим ее на остальные с помощью лазерного или водяного уровня.
Обозначение расположения ПП профилей – отступаем не менее 100 мм от угла и на противоположных стенах отмечаем точки через каждые 600 мм, соединяем их нитью.
По натянутым нитям определяем расположение подвесов с шагом 500-600 мм. Для обеспечения ровной установки подвесов через каждый ряд следует провести линии. В результате должны получиться прямоугольники (наподобие тех, которые показаны на рис. 4).

Рисунок 4. Схема расположения основных направляющих профилей и подвесов на потолке

Сборка металлического каркаса производится в такой последовательности:

Измеряем стены и нарезаем профили.
Крепим направляющие на стенах дюбель-саморезами. Учитывайте, что по намеченной линии выставляется нижний край оцинкованного профиля.

Фото 5. Фиксация профиля к стене

Фото 6. Установка подвесов

Фото 7. Крепление ПП с выравниванием по нити

Фото 8. Соединение перемычки с основным профилем без применения специальной крестовины

Немного другая техника сборки каркаса с использованием лазерного уровня показана в следующем видео:

При создании многоуровневых конструкций со сложными формами на бортиках профиля делаем надрезы с шагом, который зависит от радиуса необходимого изгиба. Затем гнем изделие до получения нужной формы. В результате должна получиться подобная, как показано на фото 9, конструкция.

Фото 9. Готовый каркас под многоуровневый потолок из гипсокартона

Обшивку начинаем с раскроя гипсокартонных листов на элементы необходимых размеров и формы. Резку прямоугольных деталей выполняем монтажным ножом, фигурных – ножовкой или электролобзиком.

Фото 10. Раскрой прямолинейных деталей из ГКЛ

Гипсокартонные заготовки крепим к каркасу с помощью саморезов, немного утапливая их головки в лист, чтобы они не мешали последующей декоративной отделке.

Фото 11. Фиксация ГКЛ саморезами

Подробно технология создания декоративного элемента в виде цветка из гипсокартона рассмотрена в следующем видео:

Варианты отделки

Отделка потолка из гипсокартона может выполняться разными способами. Рассмотрим наиболее распространенные варианты, которые легко сделать своими руками.

Окрашивание

Это очень популярный вариант, который позволяет создавать уникальные решения даже там, где кажется это сделать невозможно. Широко известна технология 3-Д проекции, но сделать ее своими руками, не имея опыта, практически невозможно. Поэтому начинающему маляру лучше ограничиться обычным однотонным окрашиванием.

Итак:

Поверхность грунтуют. Это дает возможность снизить расход краски.
Краска наносится с помощью валика – быстрыми движениями.
Если требуется использование разных оттенков, то делают предварительную разметку. Тогда приходится прокрашивать некоторые места кисточкой.
Не нужно забывать, что если пол и стены уже имеют финишное покрытие, то их следует закрыть пленкой.

Потолочную поверхность не обязательно окрашивать одним тоном, очень оригинально будет смотреться имитация неба на потолке

Важно знать:

Матовые краски можно использовать на поверхностях, которые ранее не были покрыты шпаклевкой. Но наносить их следует в несколько слоев, каждый раз давая предыдущему покрытию полностью высохнуть.
Глянцевая краска – нуждается в предварительной обработке гипсокартона. Нужно получить идеально гладкую поверхность. Любые недочеты сразу станут видны.

Оклейка обоями

Для таких целей можно использовать любые обои. Но своими руками легче клеить полотна, шириной менее одного метра.

Рассчитывается необходимое количество материала и клея.
Подготавливается нужный инструмент: валик обычный и резиновый, кисточки, ветошь, емкость.
Производится грунтование поверхности.
Клей наносят на обои и на потолок. Некоторые мастера делают иначе – состав наносят только на гипсокартон.
С помощью резинового валика разглаживают каждый слой.

В принципе, технология не отличается от оклеивания стен, но имеет некоторые трудности по подъему материала к потолку.

Декоративная штукатурка

Выбирая такой способ, соблюдают основные правила:

Листы гипсокартона должны быть влагостойкими.
Поверхность обязательно грунтуют.
Смесь наносят несколькими слоями.

Декоративная штукатурка на потолке смотрится очень необычно и оригинально

Технология такова:

С поверхности удаляют пыль.
Обрабатывают грунтовкой.
Наносят стартовый слой шпаклевки (штукатурки).
Дожидаются высыхания.
Наносят слой, который будет декорироваться.
Рельеф создают различными специальными или подручными инструментами.

Таким образом, своими руками можно создать уникальный потолок, а использоваться для этого будет простой гипсокартон.

Видео: необыкновенный потолок с цветком, сделанным из гипсокартона

Монтирование направляющего каркаса

Действие первое. Используя рулетку, определяют наиболее низкий угол помещения. Устанавливается метка:

если не будут монтироваться встроенные осветительные приборы, тогда в 5-ти см от потолка;
если планируется установка осветительных устройств, тогда в 9-ти см от потолка.

Действие второе. Отмечают аналогичную высоту во всех прочих углах, применяя уровень. Вдоль всех стен дополнительно устанавливаются метки на высоте первой точки (делается по нескольку отметин). Их следует соединить. Для этого применяют:

длинную линейку;
строительный шнур (нужно его хорошо натянуть);
многоточечное обозначение.

Действие третье. Производится крепление на стены направляющего профиля. Углы обычно обустраиваются стыковыми швами. В помещениях с большой квадратурой это делается в обязательном порядке. Но тогда потребуется укрепление конструкции, чтобы элементы не разъехались под ее весом. С этой целью используют любой материал, обладающий хорошей плотностью:

пластик;
жесть;
фанеру.

Крепление направляющего профиля

Этот материал накладывают поверх всех швов. Его нужно прочно прикрепить дюбелями к стене. Далее укрепляют угловые стыки профиля.

Почему мы советуем гипсокартон

Распространение и популярность гипсокартона вызвана его преимуществами перед другими отделочными материалами.

Основные достоинства материала:

с помощью гипсокартона можно скрыть любые неровности и исправить кривой потолок;
ГКЛ позволяет спрятать любые имеющиеся в квартире коммуникации: провода, трубы, балки;
потолок из ГКЛ может быть самой разнообразной формы, и дизайн его зависит исключительно от вашей фантазии;
потолок из ГКЛ позволяет устроить в квартире любое освещение;
такой потолок достаточно несложно монтировать, и его можно сделать своими руками;
он дет возможность тепло- и звукоизоляции;
потолок из гипсокартона несложен в уходе – его просто иногда нужно протирать тряпкой;
наконец, можно выбрать любое сочетание цветов при окраске потолка.

Безусловно, у данного материала, как и у любого другого, имеются и недостатки. К ним можно отнести следующее:

самое неприятное – такой потолок при всех его достоинствах существенно уменьшит высоту комнаты (минимум на 5 – 7 см), особенно если вы хотите спрятать под ним трубы, либо монтировать в потолок светильники, поэтому он не очень уместен в помещениях со стандартными потолками;
материал недостаточно эластичен, что создает некоторые затруднения при выборе формы. Впрочем, при некоторых навыках этого можно избежать.

Однако перечисленные недостатки не могут уменьшить достоинства подвесного потолка, поэтому потолок из гипсокартона – это очень удачный выбор. Особенно если учесть, что материал несложен в монтаже, поэтому такой потолок можно сделать своими руками.

Мы бы рекомендовали вам приобретать гипсокартон толщиной 9,5 мм, шириной 1200 мм и длиной в 2500. Это самые удобные размеры ГКЛ. Если вы собираетесь устанавливать подвесной потолок в таких помещениях, где достаточно влажно, причем эта влага там постоянно, приобретайте для этих целей гипсокартон зеленоватого цвета (он устойчив к влаге). Для всех остальных помещениях можно использовать обычный ГКЛ сероватого оттенка.

Подготовка и расчет проекта по установке потолка из гипсокартона

Если вы правильно спланируете и рассчитаете проект, то не только сэкономите деньги на закупке материалов, но и с легкостью потом ответите на вопросы друзей и родственников, как монтировать гипсокартон на потолок. Для создания дизайн-проекта вам потребуется перенести на бумагу точную копию помещения в уменьшенном масштабе. Отметьте места прохождения коммуникаций, если таковые имеются. Это позволит Вам рассчитать необходимое количество материалов и изобразить схему расположения ГКЛ.

Для простоты расчетов Вы можете воспользоваться нашей таблицей. Она показывает средний расход материалов на 1 кв. м. потолка.

Наименование	Расход
Профиль ПП 60х27	2,9 пог. м.
Профиль ПН 28х27	Соответствует периметру комнаты
Лента уплотнительная (30 мм)	Соответствует периметру комнаты
Соединитель одноуровневый для профилей ПП («краб»)	1,7 шт
Удлинитель профилей ПП 60х27	0,2 шт
Подвес вертикальный	0,7 шт
Дюбель анкерный	0,7 шт
Дюбель для крепления профилей ПН 28х27	3 шт
Шуруп TN 25	23 шт
Лента армирующая	1,2 пог м

Проработка проекта потолка позволит точно оценить необходимое количество стройматериалов, а также избежать ошибок при сооружении каркаса. Ведь от его качества зависит простота укладки гипсокартона на потолок.

Правила разметки основания

Первым делом на стены наносится разметка, по которой в будущем будет проходить направляющий профиль. Ставится точка, от которой при помощи гидроуровня проводят горизонтальную прямую. Если все было выполнено верно, то конец линии замкнется в ее начале. Для разметки мест крепления подвесов необходимо сделать предварительные расчеты. Они позволят понять, как оптимально прикрепить гипсокартон к потолку.

Разметка основания гидроуровнем

Для разметки необходимо провести ряд параллельных линий на расстоянии 60 см друг от друга. Расстояние от крайних линий до стен должно быть приблизительно равным. По ним будут крепиться несущие профили. Места крепления подвесов для них определяются путем проведения перпендикулярных линий на расстоянии 50 см друг от друга. В результате у Вас получится сетка с ячейками 50х60 см. В местах их пересечений и крепятся подвесы. Для лучшего понимания можете взглянуть на видео монтажа гипсокартона на потолок.

Установка подвесов для монтажа гипсокартона

Места креплений вертикальных подвесов у нас уже обозначены, поэтому остается лишь выбрать подходящие материалы и правильной их закрепить. Как мы уже говорили, если высота каркаса будет больше 12 см, то необходимо использовать анкерный подвес. Но в нашем случае рассмотрим крепление более распространенных вертикальных подвесов. Именно их использование чаще всего подразумевает технология гипсокартонных потолков.

Каркас потолка с анкерными подвесами

Подвес представляет собой пластину, которая крепится к основанию при помощи трех дюбелей, которые ввинчиваются строго под прямым углом. После чего вниз отгибаются специальные «крылья». Они служат для закрепления несущего профиля. Длина «крыльев» составляет 12 см. Если профиль будет закреплен на уровне 7-10 см, то после монтажа концы «крыльев» либо отгибают вверх, чтобы они не мешали работе, либо вовсе срезают ножницами по металлу.

Теперь рассмотрим, как установить каркас и гипсокартон на потолок.

Монтаж профиля

Первым монтируют направляющий профиль (UD). Для этого его прикладывают к линии на стене нижним к раме и при помощи дрели делают отверстия в стене. Крепление дюбелей осуществляют на расстоянии 50 см друг от друга. Необходимо выполнять еще одно условие: технология монтажа гипсокартона на потолок подразумевает под собой использование как минимум трех дюбелей на один профиль.

Затем идет этап крепления каркаса. Для этого обязательно используйте уровень, чтобы каждый несущий потолочный профиль (CD) был зафиксирован идеально ровно. Для крепления ПП к подвесам используют 4 самореза по металлу, по два с каждой стороны. Для крепления перемычек используют соединители «крабы». Если все профили были выставлены горизонтально, то прикрутить гипсокартон к потолку будет легко.

Как резать гипсокартон

Делая стены из гипсокартона своими руками, вам придется кроить листы: далеко не всегда они становятся целиком. Для этого нужен будет только острый канцелярский нож (для бумаги), длинный ровный предмет — линейка, доска, брус, уровень, правило и т.п. И деревянный брусок длиной пару метров, но он не обязателен, просто с ним проще. Вот и все. Электролобзик может понадобится, при вырезании изогнутых линий, но будет очень много пыли.

Последовательность действий такая:

проводим карандашом на лицевой стороне линию, по которой нужно отрезать гипсокартон;
прикладываем по линии линейку (брусок, доску) и разрезаем картон канцелярским ножом;
под линию разреза подкладываем брусок;
по более короткой стороне постукиваем ладонью, из-за чего гипс ломается по линии разреза;
ломаем лист по всей длине реза;
загибаем отломанный кусок, разрезаем оставшийся целым картон.

Все действительно очень просто. Основная задача: правильно разметить. Дальше проблем не бывает (если только лист не битый).

Особенности двухуровневых гипсокартонных потолков для различных комнат

Каждая комната в доме или квартире имеет свое назначение. Стилистика всего интерьера и потолка в частности для каждой комнаты может подбираться, соответствующей ее предназначению

Подвесной потолок из гипсокартона призван не просто дополнять интерьер комнаты, а быть важной ее частью и украшением данного помещения

Округлая конструкция из гипсокартона

Правила оформления потолков для детской комнаты

Чтобы детская комната не выглядела скучно и неинтересно, ее потолок должен быть сделан с умом. Преобразят это помещение и сделают из него страну сказок двухуровневые потолки из гипсокартона. Фото детских комнат часто удивляют нас самыми безумными потолками с несколькими уровнями различной формы

В этой комнате очень важное значение играет подсветка, которая не только делает комнату светлее, но и создает в ней завораживающую таинственную картину:

Люстра и светильники на потолке в детской

на первом уровне потолка в детской может изображаться облачное небо, обрамленное абсолютно любой конфигурацией второго, с расположенной между ними подсветкой. Возможен максимально открытый центр с симметричным окружением, либо асимметрия, которая призвана подчеркивать движение облаков;

Облачное небо из гипсокартона

двухуровневый потолок, который имеет вырезанные фигуры – звезды, луну, цветы. Их нужно будет подсвечивать изнутри разными оттенками;

Гипсокартон в сочетании с натяжным потолком

солнце в самом центре комнаты, сделанное из гипсокартона и подсвеченное сверху. При этом создается эффект ярких солнечных лучей;

Двухуровневый потолок в комнате подростка

интересные волнистые формы, играющие различными цветами, которые создают разноцветные трубки на светодиодах, расположенных между уровнями.

Яркий принт в центре потолка

Можно придумать большое количество вариантов, если использовать детали, которые будут ребенку достаточно интересны.

Потолок из гипсокартона в детской

Потолки для спальни

Этой комнате не чужд ни один из существующих в дизайнерском искусстве стилей. Однако, нужно понимать, что главное назначение спальни – спокойный сон. Поэтому потолок обязан создавать ощущение покоя и умиротворенности. С помощью двухуровневого потолка можно расширить все пространство этой комнаты, создать теплоту и уют.

В спальне будет прекрасно смотреться двухуровневый потолок из гипсокартона с подсветкой. Фото подобных объектов создают впечатление комфорта и покоя. Огромное значение имеет еще и особая фигурность уровней, лучше всего – мягкие полукруглые очертания. Их можно устроить вторым уровнем и подсветить сверху.

Двухуровневый потолок в спальне

Потолок можно делать однотонным либо разделить цветовую гамму по уровням. Какой вариант выбрать — каждый решает сам. Главное условие – гармония с общим дизайном спальни.

Потолок с подсветкой

Дизайн двухуровневого потолка для прихожей

Современные коридоры не обладают большими размерами и лишены естественного освещения. По этой причине для них будут идеальны снабженные яркой подсветкой двухуровневые потолки из гипсокартона. Фото различных прихожих говорят о том, что освещение здесь ставится на первое место. Светильники можно расположить по всему периметру комнаты или сделать в форме окна по самому центру потолка. Можно также разместить между уровнями светодиодную трубку. Сам второй уровень возможно выполнить в виде узкой ровной полочки или растянутого по всему коридору овала.

Потолок из гипсокартона в прихожей

Двухуровневый потолок в коридоре

Двухуровневые потолки из гипсокартона для гостиной: фото и описание

Так как это гостевая комната, то оформить ее всегда хочется как-то оригинально, чтобы поразить. Поэтому необходимо подробнее изучить, как сделать двухуровневые потолки из гипсокартона для гостиной. Фото именно этой комнаты являются самыми многочисленными. Здесь же ограничимся тем, что шикарный дизайн в гостиной может быть сделан с применением стилей ампир, классический и барокко. Из современных стилей можно выбрать романтизм или фьюжн.

Объемный потолок из ГКЛ в гостиной

Создание потолков, имеющих два и более уровней из гипсокартона – задача вполне посильная даже для самостоятельного монтажа, поэтому выбирая этот материал в качестве основного, вы не ошибетесь.

Преимущества гипсокартонных потолков

Главное достоинство подвесной конструкции заключается в том, что она позволяет скрыть существующие дефекты и недостатки потолочной плиты. Гораздо быстрее и экономнее использовать этот вариант отделки, чем утомительно слой за слоем выравнивать его, нанося шпаклевку.
Даже двухуровневые навесные потолки можно установить самостоятельно, изучив видеоуроки. Но вот выполнить идеально штукатурку под маяк без должных знаний и опыта работы просто нереально. Придется привлекать профессиональных мастеров, а их слуги стоят недешево.
Подвесные конструкции позволяют монтировать любой тип освещения. Очень красиво смотрятся точечные светильники в многоуровневых конструкциях. Они делают акцент на необходимых зонах, визуально разграничивают и организуют пространство, делают его гармоничным и очень удобным в эксплуатации. Если правильно подойти к этому вопросу, интерьер получается уютным и по-домашнему теплым. Добиться такого можно еще и при помощи натяжных потолков, но они стоят гораздо дороже.
Доступная цена — еще одно значимое достоинство обозначенного выбора. При этом гипсокартонный лист не горит, а значит, он пожаробезопасен. В его составе нет токсичных веществ. И это обстоятельство расширяет сферы его применения. Этот материал используют не только для декорирования, но и для сооружения коробов для инженерных коммуникаций и вентиляции.
Экологическая чистота, безопасность использования, пластичность позволяют реализовать любой дизайн навесных потолков. Профессиональные оформители часто используют подобные конструкции для устранения видимых недостатков помещения. Визуально приподнимают высоту, расширяют пространство либо, наоборот, сужают его — круг задач, которые позволяет решать данный вид отделки, весьма широк.

Монтаж светильников

Монтаж светильников на потолок осуществляется уже после — для этого должны быть выведена проводка

Если вы не знаете, как сделать это более точно, обратите внимание на следующее видео — в нем наглядно показано, как осуществляется врезка светильников на уже смонтированные потолки

Вот что должно получиться в итоге.

Только после этого можно сказать с уверенностью, что вы справились — осталось только убедиться, что полученный результат отвечает вашим ожиданиям. А еще больше интересных примеров потолков вы можете посмотреть в статье, которая называется: «Потолок из гипсокартона с подсветкой своими руками: все секреты и лучшие идеи».

Выбор потолка под определенный стиль

Различные стили интерьера предполагают создание определенного вида потолка.

Классика

С помощью двухуровневого потолка можно подчеркнуть некую строгость интерьера, при этом добавить ему уюта. Сочетание лепнины и необычных плинтусов с глянцевым натяжным потолком в нежных цветах выглядит элегантно и привлекательно.

Двухуровневый потолок в классической спальне Источник roomester.ru/

Современный

Строгие геометрические формы потолка дополнят интерьер в современном стиле. Необычное освещение поможет подчеркнуть четкие линии, а использование различных цветов позволит расставить акценты.

Просторная гостиная с двухуровневым потолком Источник mossiling.ru/

Минимализм

Строгий интерьер предполагает отсутствие лишних деталей, четкие линии и максимальное освещение пространства. Двухуровневый натяжной потолок поможет выровнять поверхность и создать идеальное покрытие.

Гостиная в нежных цветах Источник studokna.ru

Хай-тек

Натяжной потолок в сочетании с гипсокартоном правильной формы поможет создать нужное данному стилю настроение. Останется добавить акценты с помощью освещения, металлических и стеклянных элементов. Сам натяжной потолок лучше сделать глянцевым, это будет дополнительная отражающая поверхность.

Гостиная в стиле хай-тек с темным потолком Источник korolev.tehnos24.ru

Фьюжн

Смешение на первый взгляд несовместимых вещей является отличительной чертой стиля. Это становится возможным, благодаря грамотному подбору цветов и освещения. Двухуровневый потолок поможет подчеркнуть и дополнить этот необычный стиль.

Гостиная в стиле фьюжн с матовым потолком Источник nikoss.com.ua

Модерн

В данном стиле редко можно встретить прямые линии и углы, все элементы интерьера сглаженные и с мягкими переходами. Волнистый двухуровневый натяжной потолок как нельзя лучше впишется в подобное помещение. Возможен и вариант использования фотопечати в подходящем стиле.

Спальня в стиле модерн с матовым потолком Источник trastroom.ru

Прованс

При обустройстве помещения используют натуральные материалы, зачастую искусственно состаренные

Идеально белый матовый потолок прекрасно впишется в данный стиль, при этом не привлечет внимание от мебели и аксессуаров

Балки на потолке гостиной в стиле прованс Источник rerooms.ru

Лофт

Традиционно стиль лифт предполагает открытый потолок без отделки, когда видны все коммуникации. Но не каждый человек готов жить в таком интерьере, поэтому можно добавить в дизайн натяжной потолок. Матовое белое покрытие впишется в общую концепцию стилевого решения.

Спальня в стиле лофт Источник fixandwork.com

Барокко

Роскошный стиль барокко украсят глянцевые, а иногда и зеркальные двухуровневые натяжные потолки. Возможно использование фотопечати с подходящим рисунком.

Кухня в стиле барокко с двухуровневым потолком Источник evdom.ru/

Ар-Деко

Довольно строгий стиль с четкими геометрическими линиями, при этом дополненный предметами роскоши. Потолок с зеркальной или матовой поверхностью станет отличным дополнением к изысканному стилю.

Столовая в стиле ар-деко Источник rehouz.info

Авангард

Стилю присуще необычное сочетание цветов, фактур и геометрических элементов. Интерьер выглядит смело и свежо. Двухуровневый потолок поможет создать интересные переходы и цветовые сочетания, которые подчеркнут необычное дизайнерское решение.

Гостиная в стиле авангард с необычным потолком Источник topdom.ru

Восточный

В зависимости от страны стиль может быть как роскошным, так и строгим. В любом случае двухъярусный потолок поможет обыграть выбранное направление. Часто в этом стиле используют фотопечать с традиционными узорами и мотивами.

Яркий интерьер в восточном стиле Источник ethnoboho.ru

Подготовка помещения и бетонного основания

удалите остатки предыдущего отделочного материала с бетонного потолочного основания: обязательно очистите его от осыпающейся штукатурки и обработайте антисептиком для профилактики возникновения грибка или плесени;
если на основании есть трещины, то заделайте их при помощи шпаклевки на цементной основе, а после загрунтуйте;
приобретенные листы гкл для адаптации к температурному режиму помещения выдержите в течение нескольких дней — лучше всего если они будут при этом находиться в горизонтальном положении;
постарайтесь максимально освободить комнату — уберите мебель, а если сделать это невозможно из-за ее габаритов, то накройте пленкой для защиты;
соблюдение техники безопасности — приоритет, которого требуется всегда придерживаться, поэтому подстройте свое рабочее место под себя для достижения максимального уровня комфорта, подготовьте защитные очки, перчатки, проверьте исправность стремянки.

И, конечно, без дополнительной помощи тут не обойтись, поэтому заранее договоритесь с кем-либо — иначе двухуровневый потолок из гипсокартона своими руками смонтировать будет весьма проблематично.